2018.4.22（日） 気温は昨日より2度高い28度。 前日の脚の疲労感はほとんどないが、 ちょっと おしりが痛いかなぁ。 今日も10時間アクティビティにチャレンジするぞ！ 満々と水をたたえて流れる荒川CRの上流へ向かいます。 戸田橋から上流を望む。 はたして…

2018.4.21（土） 自分が使っているSTRAVAで、 4/16よりOAKLEYクラブのイベントが始まりました。 世界中から約3万人が参加し、 期間中に10時間を越えるアクティビティ （サイクリング、スイム、ランニング）を 達成すると記念品がもらえるそうです。 また、抽…

およそ１年前に、パートナーのJABを購入してから 天気のいい週末の朝昼ライドをメインに 少しづつ走行距離を伸ばしています。 57歳になるまでこれといってたいした運動もせず、 健康診断では高血圧と診断され、 改善するつもりはあるといいつつも 打開策が見…

2018.4.7（土） 天気は、薄曇り。 サイクリングには、ちょうど良い気温。 10:20（すでに20分出遅れ）に板橋区の自宅を出発し、 和光市、新座市の仲間と合流しながら今日は多摩湖へ向かいます。 本日のメンバーは、 60代T氏 Ｗサスのスリック 50代(自分) Hテ…